原史奈のインスタグラム(fuminahara) - 7月26日 07時44分
昨日は久しぶりにプールに行って泳いで
へとへとになってました🏊♀️
小さい頃水泳を習っていて一応個人メドレーとか当時はやっていたのですが
久しぶりにちゃんと泳いだら息が切れる切れる💦心臓バクバク😅
でも泳ぐの楽しいし大好き❣️
無理のない範囲で楽しみます😊
帰って来てからチャチャっと作った
タコと茗荷と梅と大葉のあえものを
よなよなエールでぐぐっと🍺
さっぱりして美味しかった♪
疲れていたのか22時前には寝ていました💤
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2023/7/26