長谷川朋加さんのインスタグラム写真 - (長谷川朋加Instagram)「♡ ✎५⋆*{ 自然体🕊 } ୨୧-------------------------------- ୨୧ ️ 🤳ともちゃんが撮ってくれた自然なわたしたちが最高に楽しそうでスキ🤍 暑いけど楽しく毎日走りたいね🏃‍♀️🤍 あんなに日焼け止めを塗ったのに腕が真っ赤だーー！やはり物理的遮断以外の有効な方法はないと再認識。日焼け対策についてまとめる際にも注意書きが必要だなぁ☺️ 日焼け対策はインスタと YouTubeで発信予定です🌈 腕の熱が早く引き、白く戻りますように！では行ってきますー🫶🏻🤍🤍 今宵も楽しくハッピーに🏃‍♀️ ୨୧ -------------------------------- ୨୧ #やりたい事は全部やる #全力前向き前のめり #走るの大好き」7月24日 16時51分