コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 7月20日 17時39分

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2023.7.20 Thu

ただいま☀️
Ryoです。

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コウタさんは明日から北海道へ🚚
そっちのお天気どないですかー？？

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🍽Today’s lunch🍽

*高菜明太ごはん
*焼売（お店のん）
*ハッシュドポテト（冷凍貯金）
*ほうれん草の胡麻和え
*椎茸うま煮
*カニカマきゅうりの酢の物
*🌽とアメチェ🍒

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このアメリカンチェリー🍒
めちゃくちゃ甘くて美味しかったー❣️

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このどす黒い系（言い方‪𐤔𐤔‬）
ポリフェノール豊富そうやな。

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椎茸の断面がマッシュルームみたいで可愛い🍄

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