柴田幸子のインスタグラム(shibata_sachiko) - 7月20日 11時11分

🍪🧋🫧

🏋🏻‍♀️：1h15m
🏃🏻‍♀️：15km

袖ある日。笑
前髪巻きすぎてカールが過ぎます🤣

昨夜やっと15km.Run！
筋トレもしっかり！特にお腹とお尻🍑
（3時間半gymにこもりました。笑）

ビックリするほど疲労感ハンパないのだけど（笑）
やーーっと1つ壁をクリア🙌🏻

戻ってくるまで1ヶ月かかったわ。笑

ここから1ヶ月で2kg落とすの目標です☝🏻

お洋服もキレイに着たいし、、、
（ウエスト入らくなったボトムス激増🥹）

皆さんにお会いできるサマキャンまでに、、
何とかなるかなー😆笑

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