KOZLIFEのインスタグラム(kozlife_tokyo) - 7月20日 08時00分
KOZレシピ
【冷やし豆乳坦々麺】
暑い日にもぴったり!
豆乳と胡麻のまろやかなスープに
花椒がピリリと効いた冷やし坦々麺です。
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●材料(2人分)
中華麺…2玉
【肉味噌】
ごま油…小さじ1
豚ひき肉…120g
甜麺醤…小さじ2
醤油…小さじ2
長ねぎの内側(みじん切り)…1/2本分
【豆乳ごま坦々スープ】
A
ごま油…大さじ1
ニンニク(みじん切り)…大1片分
生姜(みじん切り)…1片分
豆板醤…お好みで小さじ1〜2
ザーサイ(みじん切り)…20g
B
花椒…小さじ1
鶏がらスープ(顆粒)…小さじ2
甜麺醤…大さじ2
醤油…大さじ2
砂糖…大さじ1
水…200ml
C
豆乳…300ml
ねりごま…大さじ4
すりごま…大さじ2
【トッピング】
茹でた青梗菜…1/2束
茹でたもやし…1/3袋
胡瓜(細切り)…1/2本
葱の外側(白髪葱)…1/2本分
糸唐辛子…ひとつまみ
ラー油…小さじ1
パクチー…3〜4枚
1. 【豆乳ごま坦々スープ】を作る。
フライパンにAを入れ、炒める。香りが出たら、Bの材料を加え、沸騰したら火を止め、Cを混ぜ合わせ冷蔵庫でよく冷やす。
2. 【肉味噌】を作る。
フライパンにごま油を熱し、挽肉を炒める。色が変わったら、甜麺醤、醤油、葱のみじん切りを加え炒め合わせる。
3. 中華麺を茹で、冷水でよく洗う。水気をしっかり切る。
4. 器に麺を入れ、⑴のスープを入れる。上にトッピングの材料と⑵の肉味噌をのせたら完成。
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2023/7/20