つっきのインスタグラム(tukki007) - 7月19日 21時20分


千葉に住んでた時通ってたジム💪❤️‍🔥

自分が鍛えたいところを親身になって
聞いてくれてそのままメニュー作って
マンツーでしっかり見てくれるし
トレーニング後にInBODYてゆー
機械で自分の筋肉量や体脂肪とか
測れて前回との比較とかも出来て
目に見えるからやる気も上がるよん😁❤️‍🔥

トレーナーさんもみんないい人だし
教え方も上手いので分かりやすいの☺️👏
毎回楽しく出来るから通うの苦じゃなかった😆🤞
リールはつっきが頑張ってトレしてるんだ💪🏾✨
是非最後まで見てね🥰❤️

トレーニングウェアやシューズは
持ってなくても無料貸出あるのも助かる🥰🙏
トレ終わったらシャワーも入れるよ🛁*。

前はどんなに食べてもあんまり肉
付かなかったけど酒飲めるよーになって
美味しいもの食べてたら付くとこ付いたぁ🍖🤣
沖縄来る前に少しでもトレして健康的に
痩せれてほんとに良かった〜ッ🥰🙏❤️

💪🏾 @narigym_akasakahonten
気になる人は行ってみてね❤️‍🔥
赤坂サカスの駅出てすぐ着くよ✌️

#トレーニング仲間募集中 #gym #gymgirl #training #trainingday #workout #bodymake #dc #muscle #awesome #yolo #narigym #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ初者 #ジム #ジム女子 #ジムウェア #トレーニング #トレーニング女子 #トレーニングウェア #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ナリジム #ケツトレ #赤坂サカス #ケツスタグラム #ボディメイク #イケイケのイケ #すきすきのすき❤️


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

787

71

2023/7/19

つっきを見た方におすすめの有名人