浅野千絵さんのインスタグラム写真 - (浅野千絵Instagram)「水曜日　お休み① まずは、月1ヨガ🧘‍♀️ 月1ヨガ🧘‍♀️ と２週間に一度の整体は続けれていて最近、毎日体力、気力が残っている時にすこーーーしだけストレッチをするえ！？そんなけ？くらい、ほんまに少し😆 そのおかげかヨガで、カチコーンとなってたところも少しできるようになってたり身体のことほめてもらったりちびちびゆるゆるでも続けていたら実になるんだなぁと思った日今日のスィーツ美味しかった♡ #お休みの日 #月一ヨガ」7月19日 20時42分