高橋美咲のインスタグラム(misaki_saunner_) - 7月18日 20時28分
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@resson_risa でジャイロトニック🤸
背中がバキバキに凝っていて特に肩甲骨周りが痛くて
ひどい日は後ろを振り向くのもツライ日があります😂😂😂
抱っこの癖も相まって左右差が出てきてしまっている体を
少しずつでも調整していかないと。
元に戻すのも一苦労なお年頃。ガンバレワタシ。
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#gyrotonic®︎ #ジャイロトニック®︎ 
#産後ダイエット
#一筋縄ではいかない
#頑張れ私
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2023/7/18
