根本美緒のインスタグラム(nemotomio.official) - 7月15日 12時05分
宮本先生のストレッチ講座😆
今日はむくみを取る体操で、この私でも出来た✨(やや怪しい箇所はありましたが…😑)難易度低めですので是非お試しアレ‼️
https://youtu.be/OUHLoeg2Vfo
#ミヤネモちゃんねる #宮本裕子 #根本美緒 #youtube #健康 #ストレッチ #健康管理 が大事ですね☆
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2023/7/15
