鏑木毅のインスタグラム(tsuyoshikaburaki) - 7月12日 13時57分


ゆっくりペースですが ようやく坂道 ダッシュができるくらい 回復してきました。 何ヶ月も強く蹴る動作をしていないので 体が全くと言っていいほど反応しないのがもどかしいですが ようやく このステージまで戻すことができました。 アキレス腱部分断裂 って、「 部分的に切れる」 というイメージかもしれませんが 私の場合「 アキレス腱の中央部に 空間ができる」。例えで言うと ちょうど 木の幹の中央部が根腐れする というようなイメージの重度な症状で、最悪完治までに 1年はかかると 言われましたが、 根性でここまで戻すことができました(笑)。 ここまで アキレス腱治療でお世話になったエンネの森井さんにも 心から感謝したいです。 きっと元の感覚に戻すまでには まだまだ時間はかかると思いますが、 この数ヶ月のリハビリ期間で 学んだ トレーニング ノウハウを 後で 皆さんにご披露できる機会があればと思っております。
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2023/7/12

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