AZさんのインスタグラム写真 - (AZInstagram)「最近ダンスのレッスンがどんどんハードになってきて、後半体力がもたなくなってきました😂 他にも股関節の動きが鈍いとか、瞬発力のなさとか色々気になる部分があったので、思い切ってパーソナルトレーニングに通うことに🏋️‍♀️ そしたら1回で筋肉痛がえげつない！！でも効いてるって証拠かな〜😂 身体の可動域を増やしたいです。そしたらもうちょっと時間が増えるような気がしてます。身体と時間の使い方を変えていきたい。そんな夏☀️ #発信でわたしを見つける」7月11日 12時38分