北岡りえのインスタグラム(rie_kitaoka) - 7月10日 23時09分
最近の色々と。
引き締めたい気持ちも山々やけど
母となってから心身ともに健康第一な夏準備🌻
よく食べ、よく寝て、凝り固まった体をよいしょと動かして🧘🏻♀️すぐゴロゴロするからプロのところに滑り込むのが性に合ってる方なのです→🦭
色んな刺激も学びも触れ合いながら
今年は夏っぽい事できたらいいな〜🎐
#パーソナルトレーニング
#pilates
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2023/7/10