眼鏡市場 OFFICIALさんのインスタグラム写真 - (眼鏡市場 OFFICIALInstagram)「詳細はこちら👇 目の夏バテの［原因と対策］を知っておこう📝 高温＆多湿でカラダに不調をきたす夏バテ⤵ 目にも夏バテがあるって知っていましたか？夏の疲れ目は、室内外の環境に原因があるんです🌀 しっかり対策をして、夏の視生活を楽しんでくださいね🙌⤴ 👓夏の疲れ目の原因とは？夏バテの原因で真っ先に思い浮かぶのは、暑さですよね💦 もちろん気候も影響しますが、実は室内環境も原因の一つなんです🏠 ▷▷日差しに含まれる紫外線🔆 紫外線は目にも大敵。目に入ると体内の活性酸素が増え、角膜や水晶体にダメージを与えてしまいます💥 紫外線による目のトラブルは、「目の日焼け」とも言い夏は特に注意が必要です⚠ ▷▷エアコンによる乾燥🐫 熱中症から身を守るため、夏場はエアコンが欠かせません😌 ところがエアコンによる空気の乾燥は、ドライアイの症状を引き起こす可能性があることを覚えておいてくださいね📥 👓目の夏バテ対策を忘れずに💯 夏の疲れ目の原因が分かったら、しっかりと対策を✔ メガネ選びを楽しみながら、目のケアができれば一石二鳥ですね🐥🐥 ▷▷蒸しタオルで温める♨ 疲れ目やドライアイには、目を温めるのがおすすめ👌 水で濡らしたタオルを電子レンジでチンして目を優しく温めましょう（やけどにはご注意ください）✨ ▷▷目のストレッチで筋肉を刺激してほぐす👐 交互にウインクしたり、ギュッと閉じる＆パッと開くを繰り返したりして目のこわばった筋肉を、刺激しながらほぐしましょう😊 まばたきを意識して繰り返すことで、ドライアイ対策に！ ▷▷日傘やサングラスでガード🌂👓 紫外線を日傘やサングラスでガードするのも⭕ アイテムを選ぶときは、UVカット率を確認しておくと良いですね🔍 サングラスはレンズが黒いと紫外線を多くカットしそうですが、実は色と紫外線を防ぐ量は関係ありません☝ 太陽や照明のまぶしさ対策をしたい方はレンズの色が濃いサングラス、普段メガネを使用している方は度付きサングラスなど、 UV99%カットのサングラスからご自身のニーズに合わせて選んでみましょう👍 _________________________________________ ▷▷ブランド名：A NU（アニュー） ▷▷品番：AN-32 ▷▷color：CLBR（クリアブラウン） ▷▷販売価格：¥13,200（税込） ✅#眼鏡市場をチェック！！ ___________________________________________ #眼鏡市場 #眼鏡 #メガネ #めがね #eyewear #豆知識 #夏 #紫外線 #目の健康 #スクエアフレーム #オーバル #オーバルシェイプ #メガネフレーム #ANU #アニュー #眼鏡女子 #メガネコーデ」7月7日 16時01分