フジテレビ「めざまし8」のインスタグラム(mezamashi8.tv) - 7月6日 09時40分
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˗ˏˋ🧑🍳 #谷原章介 のテイバン+🍳ˎˊ˗
いつも大家族に晩ごはんを作っている谷原章介👨🍳が、家庭の定番料理を簡単においしくする🍽オリジナルレシピ📖を考案✏️
ひと工夫するだけで大変身させます✨
本日の料理は…「ガスパチョ冷麦」🍅🧊
日本の夏の定番料理の一つ…「冷麦」。
冷麦は一般的に素麺よりも麺がやや太め。
谷原によればその麺の太さを活かすことで、和だけでなく、洋など様々なアレンジが楽しめる便利な食材なのだとか。
🙋♀️小室 今回は冷麦ということですけどどんな進化を遂げるんですかね?
👨🍳谷原 スペイン料理の要素を入れてですね…
🙋♀️小室 洋風と言ってもスペインなんですか?
👨🍳谷原 そう夏のスペイン料理の定番といったらなんですか?
🙋♀️小室 夏のスペイン料理・・パエリア?
👨🍳谷原 あ〜暑い時に熱いものを食べる!最高!
🙋♀️小室 違いますか?
👨🍳谷原 そうじゃない。ガスパチョですよ
🙋♀️小室 ガスパチョ?
👨🍳谷原 ガスパチョ
トマトやキュウリをミキサーにかけオリーブオイルなどをあえた冷製スープ。スペイン料理・ガスパチョ。
そう、今回谷原は冷麦とガスパチョという和と洋の融合を目指すというんです。
常識を覆すガスパチョ冷麦、その出来栄えは!?
🙋♀️小室 おいしい!相性バッチリですね!
詳しいレシピはコチラ📝
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「ガスパチョ冷や麦」
📝材料(2人前)
・冷麦 2束
・パプリカ(黄)1/2個
・キュウリ 1本
・ニンジン 1/4本
・カットトマト 1缶
・ショウガ 1片
・オリーブオイル 大さじ2
・塩 小さじ1
・凍らせた白だし 2個
<盛り付け用>
・ズッキーニ 1/2本 ・トマト1個
・パプリカ(黄)1/4個 ・ネギ1本
・アスパラガス 細目4本
・白ワインビネガー 大さじ2
・塩・オリーブオイル 適量
・レモン 1/4個(1/8×2)
🍳ガスパチョ作り方
①パプリカ、キュウリ、ニンジン、ショウガを乱切りにする
②ミキサーに①とトマト、オリーブオイル、塩、白だしを凍らせたブロック2個を入れてスムージー状に攪拌する
③ミキサーで攪拌したら盛り付けの直前まで冷蔵庫で冷やしておく
<盛り付け準備>
①ズッキーニをピーラーでスライス、パプリカをカット
② ①をバットに並べ、塩とオリーブオイルと白ワインビネガーを馴染ませて、10分ほど置いておく
③(盛り付け)ガスパチョをお皿に注ぎ、皿を下から軽くトントンたたいて中の空気を抜いたら、冷麦をのせて、準備した野菜を盛り付ける
👨🍳谷原流!POINT✨
凍らせた白だしで洋風料理に和の味わいをプラス
凍らせた白だし…3倍濃縮の白だしを水で1:1の割合に薄め製氷皿で凍らせておく
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#谷原家のいつもの晩ごはん
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2023/7/6