KagitaYukikoさんのインスタグラム写真 - (KagitaYukikoInstagram)「おはようございます☀ 今日はちょっと怖い話。。。でも、誰でもありえる　リアルな話。。先日、うちの祖母足の手術をしたのですが指を切断せざるをえなかったんです。血流が悪かったりもう90歳越えてるのもあるけど、若い頃から正しい歩き方、姿勢で過ごしていたら手術まではいらなかったんじゃないかと、最近ウォーキングの講座に関わる機会があって心深く受け止めました。わたし自身も、全身のむくみや腰痛左足だけつったりがひどく体が冷えると右肘あたりに違和感もあって歩けなくなったり力が急に入らなくなったりがくっと崩れ落ちることも何度かあったりで整形外科で診てもらって骨に異常はないもののこのままだと、外反母趾になってしまうと言われていました。じゃあ、どうすればいいの？どう過ごすのが正しいの？と考えつつもなかなか行動にはうつせないまま時が経ってしまっていたのですが、＊ゆるかかと歩き＊という歩き方に出会うことができたんです☆ YouTubeにも載っているので、気になった方は検索してみてください😊🎀 ストーリーズにもリンク貼ります🍀 #ゆきんこ #美脚 #ゆるかかと歩き #ウォーキング #ウォーキング講座 #骨格測定 #足圧測定 #歩行指導 #足脚改善」7月6日 7時51分