テレビ朝日「家事ヤロウ」のインスタグラム(kajiyarou) - 7月4日 19時58分
スケソウダラアヒージョ
①オリーブオイル（２５０ｍｌ）を入れたフライパンに、刻みにんにく（１片）輪切り唐辛子（適量）塩（小さじ１）を入れる
②弱火で３分加熱する
③にんにくがきつね色になったら縦３等分に割いたスケソウダラスティック（５本）を加え約２分加熱する
④パンを添えて完成
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2023/7/4
