工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 7月4日 16時06分
ハワイ旅行での調達品と
持って行ったもの🍋🍌
今回は全てキッチン付きのお部屋なので
お料理もしました💪✨
最近、料理がストーリーに上がることが
あまりなくなったけど、
実は料理はすごく上手よ😘❤️
(ここ数ヶ月は母の手料理を
毎週送ってもらうようになったから
料理しなくなったの)
2年前は旅行先にキッチンがないとこは
絶対に嫌だー!!っと言ってたほど
外食よりもお料理するのが好きだった☺️✨
食べるものにとことんこだわってた時期だったの💞
(そのおかげで体の土台が
とても良くなったの💖
まずは3年やることをおすすめする。
世の中には間違ったダイエット情報が
多すぎるので気をつけて。)
持っていった調味料は
◯ダシパック
◯味噌
◯醤油
◯塩
◯BHCLはちみつ
◯ガイアの水(浄水器)
買ったもの
◯お米
◯牛乳
◯ベーコン、生ハム
◯アボガド
◯コナシュガー
◯鶏肉
◯お魚
◯卵
◯レモン
◯生姜、にんにく
◯お野菜たち
◯バター
上記に書いてる調味料があれば
十分に美味しいごはんが作れる🍒
毎晩の外食代、7万から10万以上のご飯より
今日の手作りごはんが
美味しいねっと言う私たち家族😂
(アメリカの物価の高さに驚きよ)
手料理は作り手のエネルギーが入るから
美味しいのよね✨
値段というのは空間代🙈✨
どっちもそれぞれ価値があって
ありがたかった💞✨
学んで、実践してると
体と心が全て教えてくれる。
全て、いいとこどりして人生楽しもう〜✨
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2023/7/4