eiko kagamiさんのインスタグラム写真 - (eiko kagamiInstagram)「先日、私は人生初となるヨガのレッスンにまゆみさんと参加しました！🧘‍♀️✨ 先生はサンドレスのモデルさんもしてくれているちかさん♡ @chika_kim__ 1時間みっちり受けさせて頂いたのですが、もうとにかく想像以上の体感で驚きの連続！それは本当に先生がちかさんだったからだと思う✨ ちかさんの言葉一つ一つがすーっと入ってくるし、初めての私でも自然に入れた気がする🥺✨←途中から身体ガクブルだったけど🤣 いろんな事から解放されて、自分と向き合う時間。必要だと頭で分かっていても、なかなか難しい日常の中で本当に貴重で大切なひとときでした🫶🌿 通い決定😂❣️ そのまま @yestokyo のクレンズジュースにもチャレンジ!!🙌 私、本当に食べ物を抜く事がとにかく苦手で（空腹耐えられず気持ち悪くなる&すぐ貧血になる笑）すごく気になっていたもののなかなか手を出せなかったのですが、ヨガ効果もあり身体をデトックスしたくてすぐ決意できた！😂✊ 飲む順番やジュースの内容も丁寧に描かれてて、アンチエイジングや免疫力UPとかのワード見て俄然テンション上がって頑張れた！🥹❤️‍🔥 ※5枚目参照（初めてなのでまずは1日コースから♡） 1日だけでもトイレの回数もかなり増えたし、体内デトックスを感じられて心身共にすごくスッキリした💪✨ 毒素排出、必要ですね。メンタルにも繋がる😍 お店で作ってくれる新鮮なジュースは本当に飲みやすくてオススメ♡!! 43歳は体内デトックスも意識していくぞーー🧘‍♀️🍹❤️‍🔥❤️‍🔥 ちかさんありがとうございました🙏✨✨ . . . . . . . #yestokyo#yoga#ヨガ#クレンズ#クレンズジュース#デトックス#中目黒#イエストウキョウ#中目黒ヨガ#ヨガレッスン」7月3日 21時30分