飯窪春菜のインスタグラム(harunaiikubo_official) - 7月3日 21時05分
☄️
最近、夜が寝苦しくて
2時間おきに目が覚めてしまって寝不足続きです🥱
寝不足続きだから私にしては珍しく、日付けが変わる前にベッドに入っているのだけど
それでも1、2時間で目が覚めてしまうからどうしたものかと悩んでいます😮💨🌀
なにかオススメの安眠、快眠方法はありますか🥺？
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2023/7/3
