石垣彰啓のインスタグラム(akihiro0809) - 7月3日 18時53分

夕飯作るのめんどくさいけど、タンパク質も摂りたいし、でも時間がなーい！という方、是非作ってみてください🍴

#男飯 #男飯レシピ #ズボラレシピ

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