小原優花さんのインスタグラム写真 - (小原優花Instagram)「減量ワンプレート🍽️ Diet during weight loss. 今までは基本玄米が主食でしたが、寝かせ玄米の美味しさに感動！🥺💓 普通の玄米よりも栄養価が高く食物繊維も豊富に摂れて、低GIなのでしっかり食べててもちゃんと体重が落ちて減量が捗ります👏🏻✨ お家で作るには、玄米+小豆+塩で炊いてから炊飯器で保温したまま混ぜながら3日間寝かせないといけなくてなかなか大変！🫠 なので最近はずっと無添加でレンジで簡単&おいしい @mocchiri_br の寝かせ玄米を食べています😋🤍🤍 男女問わず、筋トレしている方もダイエット中の方も健康的な食事を意識する方にもオススメです✨✨ ・・通常はサロンさん等を通さないと買えないのですが、オンラインストアでサポーターコードに『yunkoro』とご入力いただくと通販で購入ができます🚚💕 ハイライトのゆんごはんにもリンクが貼ってあるのでよろしければぜひ試してみて下さい🙆‍♀️❣️ おいしく健康的に減量がんばる🫶🏻❤️‍🔥」7月1日 15時44分