酒井結加さんのインスタグラム写真 - (酒井結加Instagram)「『pilates』ピラティス体験🤸‍♀️ @zenplace_official 筋トレとはまた違うアプローチで骨や呼吸を意識しながらの運動。呼吸も姿勢も自然と良くなっていてスッキリー！メンタルケアにもいいから毎日よりハッピーに過ごせそう♪ 心身共に健康にいられるように続けてみようかな♡ #zenplace#ピラティス#ピラティスレッスン」7月1日 13時04分