屬美於さんのインスタグラム写真 - (屬美於Instagram)「尻トレをすると疲れにくい身体なるって、本当？？階段を使うと前モモが張ってすぐ疲れてしまうのはなぜ？？画面はOFFでもオッケー😊 お尻トレはちょっとした角度や手指、つま先の向きで効果が違います😊画面ONにしてもらえるとより詳しくトレニング方法お伝えできます。ぜひ参加して、理想のお尻を手に入れちゃってください！　ご予約はプロフィール欄もしくはストーリーズから❤️ #美しくなるヨガ #尻デザイン #尻トレ #yogini #アシュタンガ正式指導者 #mioyogastyle」6月30日 14時10分