ヴィクトリア・ツラノーヴァさんのインスタグラム写真 - (ヴィクトリア・ツラノーヴァInstagram)「Конкуренция между женщинами! Самая трудоемкая работа над собой у меня была именно в этом аспекте. Было сложно: Отказаться соревноваться и доказывать (себе в первую очередь), что я лучше. Отказаться побеждать в спорах, взглядах, правописании…. всяких мелочах. Самое интересное, что склонность к соперничеству я долго отказывалась даже замечать в себе. Я ведь за женскую солидарность, поддержку… Но стоило посторонней хорошей девушке стать ближе, как тут же включалось соперничество! Мне казалось, что это они соперничают, а мне ничего не остаётся, как иногда отвечать. На самом деле, конечно, же не они, а я! Подруг я выбирала всегда себе под стать, чтобы соперничать было интереснее! Банальные примеры поверхностного соперничества: Если вы с подружкой, знакомясь с молодыми людьми «шутите» при них: «дорогая, зачем ты приуменьшаешь свой возраст?», а что скажет твой ухажер?», «у тебя же не натур грудь?» и тд - это попытка конкурентно выделиться. Под этими фразами: «а я моложе», «а я натуральнее и красивее», «а я честная и свободная девушка, в отличие от этой вертихвостки, у которой уже есть отношения»…. Подобные фразы часто звучат и наедине. И содержат в себе только просьбу: «признай, что я не хуже тебя, а может и лучше!» Есть и более сложные, неочевидные примеры. Понять, что это токсично было очень сложно, я под такие комментарии выросла. Мама из лучших побуждений меня сравнивала с другими девочками и критиковала при своих подружках. Поэтому я долго упиралась рожками, что это нужно просто выключать с друзьями! Довольно сложно сбросить все эти защитные надстройки, укоренившиеся реакции! Через обретение уверенности. Пожалуйста, не путайте настоящую, внутреннюю, спокойную уверенность с напыщенностью и демонстративно громким поведением. Через уважение к себе, через уверенность пройдёт необходимость доказывать, что вы номер один. И тогда вы легко сможете уступать друзьям быть иногда на главных ролях, причем еще и поддерживая их в этом! Если кто-то себя узнал, поздравляю! Вам есть над чем работать! ❤️🫶🏽」6月29日 21時02分