三宿菜々のインスタグラム(mishuku_nana) - 6月27日 21時39分

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今日はちらし寿司の日なんですって🦐♡
菜々子てぃんがインスタに書いていたのを目にしたので、せっかくだし作ってみた😋😋

そして時差投稿過ぎるけど6月になってすぐ早めに父の日を､､！（質素なメニューなのはごめんだった😂）
いつも送り迎えしてくれてありがとう！なんか画像の真ん中に黒い字で“カレー”って書いてある。気づかなかった､､カレーの呪いだ､､怖い､､

あと前に番組で紹介させてもらった #そみファ @hakko_somifer という発酵食品を実際に使って炊き込みご飯を作ってみたよ！塩分0なんだけど見た目はお味噌みたいな調味料です。
お味噌汁作る時に半分はそみファに置き換えてみても減塩できていいと思います👍🏼しっかりコクあって栄養摂れるのは嬉しい！
最後はおうち焼肉🥩🥩
熟成キムチ大好き､､！チョンカチブのマッキムチ！
#ちらし寿司の日
#2004年にちらし寿司記念日が出来たらしい　
#なんか足りないと思ったらズッキーニ焼くの忘れた😭
#絶対忘れると思った😭
#冷蔵庫に入れなければよかった　
#自家野菜　
#野菜栽培士
#종가집맛감치

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