春原未来のインスタグラム(sunohara_miki) - 6月26日 16時35分
体重測ってストレッチして,55分間ずっとお尻をいじめてきた👊🏻💥
私の筋肉って鈍感で,効いてるって感じづらいんだけど,それを伝えると角度など修正して私に合ったやり方に変えてくれる😭✨️
だから,効かせたいところだけにフォーカスしてトレーニングできる!このフォームでいいのかな?っていう時もなんでも聞けちゃう!久保田さん,話しやすいし親身になってくれるから,キツいトレーニングしながらムカつく!とも言える🤣(言いながらもちゃんとやってますw)
素でぶつかれるトレーナーを探すのが大事だと思うから,皆さんも常に色々比較してみるといいと思うよー!ジム選びは自己中でいいのだ✌️😆
久保田さんは自身でもしっかりトレーニングされてボディコンテストにも出られてる方だから,食事制限のつらさとか筋肉痛のつらさもわかってくれて有難いです😂
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2023/6/26
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