猫ひろしのインスタグラム(cat_hiroshi) - 6月26日 11時04分


昨日は、日が落ちた時間から1人30キロ走。

1人、そして暑くて憂鬱だ。でもやるなら今しかねぇ!やるなら今しかねぇ!

目標5キロ18分。

暑いけどきちんと走れてる。よっしゃあ!

でもラストに痛めた腰がまた不安になったので、25キロでお終い。

無理は禁物

時間ない、暑いとか言い訳ばかりだと自分の目標達成できないから、置かれた環境で工夫して練習してこう。

今週もマイペースにやって行きましょう!ニャー!

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2023/6/26

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