桃生亜希子さんのインスタグラム写真 - (桃生亜希子Instagram)「今日は、約1年ぶりに薬膳のお勉強。 @five_tastes_of_study_ 　前回も丁度　梅雨の時期だったよ。　あいちゃん　@aiai_fji の授業は、みんなでわいわい美味しい薬膳茶を味わいながら進めていくから楽しいのだ。😆 　　私達の身体と心は、この地球の森羅万象とも密接に繋がっている。　　自分の体質や、季節に応じて　食べる物や食べ方も変化させていくのが良いんだね。✨ 　旬のものをいただくことで薬のような効果も得られる。　　四季のはっきりしている日本は、苦味や酸味、辛味など、季節によって様々な食物を味わうことができる。　　よく言われていることだけど、それって、とっても豊かなことだな。て、改めて思う。　今日は、ハトムギをお米に混ぜてみよう。　　日常に、ちょっとだけ意識しながら、学んだことを取り入れていくのは　楽しいね。　素敵なみんなとのおしゃべりも、心の栄養。✨ 　　初めましてのミンミンちゃんと可愛い赤ちゃん👶🏻にも癒された😍✨ 　夏が始まるね。🌞✨✨✨」6月24日 15時02分