権田裕美さんのインスタグラム写真 - (権田裕美Instagram)「. happy international yoga day🙏🏻🌏💙🫧 今日は夏至です！国際ヨガデーです🧘🏻‍♀️🌠 ヨガを通して出会えたみなさん snsを通してヨガを知ってくださったみなさんいつもありがとうございます！✨ いま、呼吸は早まっていませんか？心を落ち着かせたいときにはゆっくりと深い呼吸を体へと送ってあげましょう！心と体を繋げてくれるヨガです✨ 鼻から吸って鼻から深く吐いて「深呼吸」したら、奥歯の噛み締めを解き、和らかくあたたかい表情で過ごしていきましょう🧚‍♂️💫 またヨガレッスンお知らせさせてください🌷🌸 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #インターナショナルヨガデー#ヨガ#ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #ヨガレッスン #ヨガジョ#ヨガライフ#ゆみヨガ#国際ヨガデー」6月21日 22時08分