MAMIのインスタグラム(mami_rcj) - 6月18日 21時23分

絶賛発売中
@美ST編集部
美STORY

表紙は我らが青春のアイコン
浜崎あゆみ　様

若かりし20歳頃
湾岸エリアにあった
EARTHとかTWO FACEで
superVIPのベランダから
フロアに降りてくるのをよく拝見しておりました♡ かわいかったなぁ。青＆春の思い出。
(その頃はコンプライアンスなんてオシャレな言葉もなかったので手裏剣のように名刺を配るメンズ🥷がたくさんいましたね。)

ちなみに私、浜あゆと同じ歳でございます。

産後太りが長過ぎて
もうこれがスタンダード体型なんじゃないかと思ってた30代を経て🐷🐷🐷

いまは20代より少しついてる程度の良い肉感を保ててます。

母方がバリ肥満家系なので
DNAの🐷スパークに怯えてましたがなんとか大丈夫そう。
ご先祖様ありがとう。
そして父方は痩せ型なので
父よ、ありがとう。
今日は父の日でプレゼント🎁
喜んでくれた。

DNAへのお返しです。

運動が気休め程度も
してないレベルなので
ほぼ体型維持は食事で。

たくさん食べてたくさん運動したら健康な🐷になるだけ
とトレーナーさんに言われた
あの日から(遠い目)食事は気をつけております。

痩せることは全てではないけど
伸びたり縮んだりを繰り返すと
やはりお肌は弛むので
おだやかに体型維持に
務めたいと思います。

詳細は誌面にて。

以上

44歳　初夏☀️

#美スト#浜崎あゆみ#青春の思い出#ダイエット#美容好きな人と繋がりたい #飛べない豚はただの豚 #🐷🐷#ほどよい脂肪#女性ホルモン#綺麗に痩せる #夏はもうすぐ#エイジングケア#父の日#DNA

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する