酒井瞳のインスタグラム(s.sakaihitomi) - 6月17日 10時09分
週末は暑くなりそう😆☀️
おやすみはゆっくり休む?
どこかにお出かけ?
どっちも惹かれますねぇ✨
私のお休みの朝は、長時間の移動で固まった体をほぐすために
ストレッチとトレーニングでスタートしました🌻
かるく汗を流して気持ちの良いスタートです!朝に体を動かすと本当に体も心もスッキリするのでオススメです❤️
と言う事で、本日13時に姿勢が良くなるストレッチ&トレーニングの動画を
YouTube #さかっちちゃんねる にてアップします!
是非ともスッキリしてください😊🙏
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2023/6/17