宮原巻由子のインスタグラム(mayuko_miyahara) - 6月12日 23時39分

徐々に波🌊が高くなって来ました。夜中のいまは、もっと強くなっていそうです。普段と違って、碧く煌めく世界も一面灰色に。それでも畏怖の念を抱いてしまうような景色。
（約50秒）
人間は、「畏怖を感じると、自分が抱えている心配事を超越し、問題を大局的に見ることができるようになる」（イーサン・クロス著『Chatter「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法』より引用）という。確かに。日々、それを実感しているので、みなさんにも少しでもそれを感じていただきたくて、下手な動画をシェアしています。画像や動画、音だけでも効果は期待出来るそう。お役に立てれば幸せです♪NESTA認定ストレスリリーフ・スペシャリスト 宮原巻由子
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