ほなみさんのインスタグラム写真 - (ほなみInstagram)「📢お知らせ今年の夏🌞 LOWMELスペシャルセミナーを開催致します🌹 東京、そして福岡で初開催🎉 福岡そして九州の皆様へ LOWMELメソッドをより深くお伝えできると思うと今からワクワクしています☺️ -ゼロから始める美ボディメイク- という大きなテーマをもとにくびれ、お尻を骨格からつくる為に欠かせないことを 90分盛りだくさんでお届けします♡ 🌟受付は6/16(金)12時から -------------- ゼロから始める美ボディメイク 🌹LOWMELスペシャルセミナー🌹 ⭐️第１部砂時計ラインは“呼吸”からつくる！〜くびれ骨格メイク〜ー内容ー座学＆実技【美くびれコンディショニング】ぽっこり下腹・肋骨の開き/歪み改善の極意 ⭐️第２部丸いお尻は“仙骨”からつくる！〜3Dヒップメイク〜ー内容ー座学＆実技【美尻コンディショニング】反り腰・骨盤の歪み/横張り改善の極意ーー東京開催ーー ○日時 2023年7月9日（日）第1部11:00〜12:30 第2部13:00〜14:30 ○場所表参道STUDIO TENORAS 東京都港区南青山5-13-9 地下鉄表参道駅　B1出口から徒歩7分 https://www.s-tenoras.com/access/ ○人数限定１５名オンライン受講可能ーー福岡開催ーー ○日時 2023年7月29日（土）第1部13:00〜14:30 第2部15:00〜16:30 ○場所 LOWMEL福岡店福岡県福岡市中央区大名2丁目9-17 ARISTO大名2F 地下鉄天神駅から徒歩６分 https://lowmel.jp/fukuoka/ ○人数限定１２名 ○受講料スタジオ参加型セミナー単発受講　20,000円連続受講　35,000円オンラインセミナー単発受講　15,000円連続受講　25,000円 #福岡の大人の素敵な習い事 #福岡ジム#天神ジム#福岡パーソナル#天神パーソナル #福岡パーソナルトレーナー#天神パーソナルトレーナー #福岡パーソナルジム#天神パーソナルジム #福岡女性トレーナー#お子様OKジム#お子様連れ大歓迎 #福岡エステ#福岡ダイエット#天神エステ＃大名ジム #福岡#天神#赤坂#大名#workout#fitness#diet#wellness#beforeafter#ビフォーアフター#ぽっこりお腹」6月11日 22時20分