真子心太朗のインスタグラム(shintaro_manago105) - 6月11日 11時22分

Chest day🐋🐋
①インクラインベンチプレス8-12×4
②マシンチェストプレス8-12×4
③インクラインダンベルプレス8-12×4
④ケーブルクロスオーバー15×4
⑤マシンディップス4×15
沖縄は本当に梅雨なのかなって思うくらい晴れ間が多いよ☀️
ショートパンツにショートレギンスの組み合わせがめちゃ好き🥴
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#chestworkout #chestday

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