藤森香衣のインスタグラム(kaefujimori) - 6月9日 13時07分
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関東も梅雨入り☔️
今月も女将さん
(私が 知り合いに向けてやっているお店) を。
二十四節気をもとに、体を労る"旬の食材"で
「私の好きなお料理 多め」で
大将とお店の方に作って頂く😆
@gakudaikichi
(盛り付けだけしますw)
梅雨時期は湿気で体内の水分量も
コントロールが難しくなるため、むくんだり
内臓が弱ったり、気分にも影響するそう。
気圧の変化に私も弱く、つらい時期…🥲
1枚目の写真は「トウモロコシの すり流し」
野菜などをすりつぶして 出汁でのばした
スープみたいなもの。
とうもろこしは、胃腸の働きを
良くしてくれるそうです。
あと私、お酢が好きなので 酢を使った物も
毎回、メニューにリクエストします😋
今回は、旬の物が南蛮漬けに合うものが多いので
南蛮漬けも✨
旬の食材が、色々なお料理になって出てくるので
勉強になるし楽しい。
おばんざいコースで足りない方は、
お寿司や特別な食材も追加できるので
昨日は豪華でした🍣✨
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2023/6/9