ゲッターズ飯田のインスタグラム(iidanobutaka) - 6月8日 15時43分

しっかり仕事をしてしっかり休む

しっかり仕事をしてしっかり遊ぶ

しっかり仕事をしているなら

しっかり何もしない時間や暇をつぶす日や時間をしっかり作ることが重要で


人間暇な時間が長時間あるとろくなことを考えないが

暇な時間が長時間でなく

決められた暇な時間

しっかり休む時間を作った方がパワーが出るもので



一週間に一回とまでいかなくて

一ヶ月に一回くらいは

温泉やスパ、サウナに入ってゆっくりする時間を作るといい


仕事も家事もさぼって良いし

美味しい物を食べて

何もかも忘れられる瞬間を作っておく


エンジンに油をさすようなもの

マラソンでもＦ１でも給水も給油やタイヤ交換もある


日々頑張るためにも

しっかり休むことを忘れないように

もっと本気で休む

ダラダラ過すのではなく

スマホも置いて

日々の生活では読まないような本を読んで

話したことのない人と対話したり

いつもと違う日を作ってみる

もっと本気で休んでみると

運気の流れも大きく変ってくる


運気がいいからしっかり休むことも忘れないように

運気の良い日に休むと

次の運気の良いときに休めるようなサイクルになって

ドンドン楽になっていく


ただ

そう思っただけ

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