Vitamix Japanのインスタグラム(vitamix_japan) - 6月2日 13時37分


【グリーンパスタソース】

ほうれん草を使った旨味たっぷりのパスタソース。
アレンジがきくのて、ほうれん草だけでなく、他のグリーン葉野菜でもお楽しみ頂けます。

◎グリーンパスタソース 2人分

◆材料

ほうれん草 100g
玉ねぎ 1/8個
ニンニク 2g
牛乳 100ml
カシューナッツ 20g
チーズ 30g
お醤油 小さじ2
塩胡椒 少々

◆トッピング
ほうれん草
チーズ
黒胡椒 少々
パスタ 200g

◆作り方
1.ほうれん草を弱火で1分蒸す
2. 玉ねぎ1/8、ニンニクは弱火で15分蒸す
3. パスタは茹でておく
4.ソースの材料を全てコンテナに入れて3分攪拌する
5.ソースとパスタにあえる。
5.器に盛り付け、お好みでほうれん草、チーズ、ブラックペッパーをトッピングをして出来上がり
・・・

※ お好きなグリーン葉野菜で
※ トッピングはお好きな具材にアレンジOK
※ 牛乳の代わりに豆乳でもOK

#vitamix #バイタミックス #wholefood #healty #healthyfood #superfood #スムージー #ホールフード #スーパーフード #健康 #健康食 #バイタミックス公認インストラクター #vitamixlove #バイタミックスレシピ #混ぜるだけレシピ #ごぼうのパスタ #パスタソース #ほうれん草のパスタ #ほうれん草 #グリーンパスタソース #蒸し野菜
@ikekeivitamix ←簡単レシピ公開!


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

57

0

2023/6/2

Vitamix Japanを見た方におすすめの有名人