massaferaのインスタグラム(massafera) - 6月2日 00時35分

Protocolo de estímulo de colágeno !
Aprendi muito cedo que decisões - ao menos pra mim - devem ser tomadas sempre pelo coração e junto de pessoas que te tocam o coração. Minha dermatologista @denisebarcelos ❤️ é uma dessas pessoas com sua medicina integrativa.

Ela está sempre em busca do melhor, orientando, estimulando, sendo presente, ativa e radiante (comecei um esporte novo por estimulo dela… mas depois falo disso rs ).

Nossas escolhas de vida vêm muito antes do dia do consultório. E esta consciência muda e aprimora tudo. E potencializa todas as melhores tecnologias que serão com certeza melhores absorvidas se no dia a dia a consciência de sono, alimentação, atividade física e momentos que te dão um quentinho na alma estiverem ON. Afinal, está tudo interligado junto e misturado .

Hábitos viram rotinas e eu também tenho meus dias em que mudo tudo, sem pressão.
Amo doces como frituras quando tenho vontades .Porque entendi que não é sobre regra, é sobre equilíbrio e sentir o corpo e se integrar com ele, viver melhor. Parece clichê, mas a beleza que vem de dentro é muito mais verdadeira. ❤️🫶✨

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