蓼沼綾のインスタグラム(tadeaya) - 6月1日 19時00分
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𝘪𝘯𝘷𝘪𝘴𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯
マウスピース生活が始まってもうすぐ2ヶ月になります🦷
少し前に歯の隙間を作るために
数ミリ単位で歯のサイズを調節し、
下顎を後ろに下げる為の
アタッチメント・引っかけゴムなどを
装着していただきました🥄
アライナー( マウスピース )を
1週間毎に新しいものにアップデートして
過ごしているのですが、
1〜2日目までは締め付け感や歯茎の痛みを
感じることがあるものの、
3日目辺りからはそれほど痛みを
感じることなく過ごせています🦷🪥
写真は新しいアライナー1日目で
痛みが少しあった日のもの🫖
いつものラルフくまさんの
アイシングクッキーはカフェラテにディップして、
ふにゃふにゃにしながら美味しくいただきました🐻💕
一見、面倒が多そうに感じるマウスピース生活も
ちょっと工夫するだけで快適に過ごせています🫶🏻🤍
次回は、検診で伺う予定なので
またレポさせていただきます📢
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2023/6/1