紺野ゆりのインスタグラム(yuri_konno_official) - 5月28日 11時10分
⭐️
世界シェアNo.1プロテインブランド @optimumnutrition_jp のイベントで、
ボルダリング初体験してきました‼︎
初めに
スポーツクライマー世界チャンピオンの緒方選手 @緒方良行 が実践してくれるんですが、
足を使わずスイスイと。。😳✨
簡単に見えたのに実際やってみたら初心者コースでも難しい‼︎
短時間だったのに、普段使わない筋肉を使ったようで、次の日は歯ブラシを握るのも痛くて大変でした😂💦
しっかり運動した後は、
みんなで#オプティマムプロテイン 補給✨
お水で溶かしても濃厚で、チョコレート味はもはやスイーツでした🍫😍
貴重な経験をありがとうございました☺️☺️楽しかったー!
#昨日の自分を超えよう
#ボルダリング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
636
18
2023/5/28