yumiのインスタグラム(yumi1000002) - 5月28日 10時45分
産後3ヶ月
左59㎏ 右49㎏(2年前)
産後直後の浮腫MAX時より少しだけマシになったけど
食べ物クリーンにして筋トレも週3〜4してるのに
体重が2ヶ月ほぼ変わりません😇
正直言うともうほんと嫌😂
マジでこの体型耐えられん😂笑
ジャンク食べてなくて筋トレもしてるのになんで?!
って腐りそうなる😂
鏡見るのも写真撮られるのも嫌になったりするけど
これも一生のうちのたった数ヶ月。
2年後には確実に笑い話なのでそのまま載せときます
先輩ママさんから、これから赤ちゃんおっぱい飲む量増えるから勝手に体重減っていきますよってたくさん励ましのありがたいお言葉頂いてるので、
焦らず腐らず、娘の成長の為に母乳の栄養はしっかり取りつつ
今は筋トレしても体型は変わりづらいかもだけど
痩せブーストがかかる時の為に貯筋する感覚でトレーニング楽しんでます。
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2023/5/28