Vitamix Japanのインスタグラム(vitamix_japan) - 5月25日 16時09分
🍅RAWトマトパスタ
A
イタリアントマト 150g
(又は、通常トマト種をとり 150g)
ドライトマト 15〜20g(少しの水で戻す)
オリーブオイル 20g
ニンニク 1/2片
塩、胡椒 適量
B
ドライバジル 小さじ1/2
ドライオレガノ 小さじ1/4〜1/8
ズッキーニ 1本
〈トッピング〉
チリパウダー、フレッシュタイム、オリーブオイル、塩、胡椒
①ブレンディングボウルにAの食材を入れ、トップスピードで滑らかなるまで攪拌します。
②①にBを入れ、スピードダイヤル5で15秒攪拌します。
③麺状にカットしたズッキーニに②とトッピングの材料を飾ります。
🍅 Summerレシピ
vitamixステップアップ講座内容
7/ 7 (金)8(土)
8/6(日)
vitamixを活用して、忙しい毎日の食事作りを、健康に楽しめる時短調理をご紹介します。
講座はデモストレーションのみ、実習はありませんので、vitamixを検討中の方、基礎講座を受講されていない方、、お料理初心者の方、男性の方も、お食事を楽しむ感覚で気軽にご参加頂けます。
①受付開始12:00〜
レッスン12:15〜14:15
〈中級〉
ミンチ方法。挽きたてのガラムマサラで作る2種類のカレー、無添加、万能調味料作り、その他ヘルシー時短節約レシピをご紹介します。
〈上級〉
パン捏ね方法、基礎操作方法の応用。痩せ菌を増やすヘルシーレシピをご紹介します。
【痩せ菌を増やす発酵×スパイスレシピ】
・有機クラフトコーラ
・有機ガラムマサラ
・発酵旨味調味料
・発酵マヨネーズ
・ダイエットコールスローサラダ
・ヘルシーキーマカレー
・ダイエットスパイスカレー
・パルメザンveganチーズ
・オートミールナン
*出来る限りオーガニック食材を使用。
*卵、乳、蕎麦、落花生、海老、蟹(特定原材料7品目)不使用。
*キッチンでは特定原材料を含む、食材の調理をしております。
*入荷状況によりメニューは変更になる可能性があります。
②受付開始14:45〜
レッスン15:00〜16:30
〈応用〉
vitamixの基本操作方法を使用し、失敗しないギルトフリー時短レシピをご紹介します。
【デブ菌を増やさないスイーツレシピ】
・クラフト乳酸菌飲料
・RAWマンゴーチーズケーキ
・小麦粉、乳製品不使用クッキークラスト
・RAW完熟マンゴージャム
・RAW南国フルーツコンポート
・オーガニックRAWスパイスチョコソース
・バナナチョコチップフラッペ
*出来る限りオーガニック食材を使用。
*小麦、乳製品、卵、蕎麦、落花生、海老、蟹不使用。
【受講料】
①講座 11.000円
②講座 6.000円
①②講座同時受講 15,000円
(税込/お支払いは現金のみとなります。)
☆お支払いは、お釣りのないようご準備下さい。
☆予約変更やキャンセルの場合、必ずご連絡ください。
キャンセル料 当日100%、前日50%、前々日、3日前30%
お申し込み
vitamixヘルシーフード講座で検索🔎→
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@Vitamix Japan
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2023/5/25