フレシャス公式(FRECIOUS) のインスタグラム(frecious_official) - 5月22日 12時11分


▶食べたい!と思ったら『💛』をコメント♪
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皆さま、こんにちは!
冷たい雨が降ったり暑さを感じる日もあり
気温の変化が大きいこの頃ですね。
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そんな時にぴったりな
体に優しい「フレシャス鯛茶漬け」をご紹介します☺!
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簡単に手早く作れるので
ぜひ作ってみてくださいね🌿💛
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 \さらっと食べられる♪/
 「フレシャス鯛茶漬け」
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【材料】(2人分)
■フレシャス天然水  300cc
■鯛 1/2柵
■ごはん  茶碗2膳分
■みりん 大1 1/2
■薄口しょうゆ  大1 1/2
■みつば  1/2束
■海苔  適量
■あられ  適量
■わさび 少々
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【作り方】
(1)鯛を薄口しょうゆとみりんに、10分漬け込む。
(2)器にご飯を盛り、鯛とざく切りのみつば、海苔、
 あられ、ワサビをのせて、(1)の漬け汁をかける。
(3)フレシャスのお湯を注ぐ。
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. (フレシャスレシピ監修:料理研究家・山崎直子さん)
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【山﨑さんのコメント】
「お茶漬けはお水が大事!素材のうまみを引き出す
フレシャスの天然水なら、だしやお茶を作らなくても、ウォータサーバーからお湯を注ぐだけで、
とってもおいしく作れます♪」
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2023/5/22

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