Hanonのインスタグラム(diet_hanon_163cm) - 5月17日 13時17分
腸スッキリ!甘党ダイエッター必見!罪悪感0!毎朝起きるの楽しみになるプロテインシェイク😍☀️
こんにちは、腸活おたくのHANONです😚☀️
珍しく久々にお昼投稿☀️🤭
というのも今朝動画回したので即納😆!!
いち早くシェアしたくて必死に編集しました👩💻
これ飲むと腸スッキリ🙈🙊!!!!
朝飲んだ瞬間すぐにBENに出会えちゃう❤️
それに1人分量ですがカサ増し大作戦で
2カップ分になるのに2杯飲んでも
罪悪感0なの🥹💖💖💖💖
甘党ダイエッターさんにもおすすめ🥹💖💖
ぜひ作ってみて毎朝朝スッキリしてね☺️
腸活は朝のうちに!!朝を制するものは
ダイエットも腸活も制する😚❤️❤️❤️
【材料】
アーモンドミルク砂糖不使用 200ml
お好みのプロテイン
おすすめはマリネスMIX
チョコレート&ストロベリー 1.5SCPずつ
お水 適量
フローズンブルーベリー お好み量
フローズンストロベリー お好み量
バナナ 1本
イージーファイバー 1本
なくてもok 入れると腸活UP
⬇︎他のダイエット方法はこちら
@diet_hanonrepo
いつも見てくださってありがとうございます🥰
いいねとコメント励みになります🥹💕✨
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⬇︎はのんのサブ垢🐻❄️🫘🍠
@imoco_hanonvlog
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2023/5/17