斎藤菜々子さんのインスタグラム写真 - (斎藤菜々子Instagram)「仕事前にモーニング🥐 コーヒーはブラックが1番好き🖤 　我が家に欠かせないMCTオイル、小さめのタイプだったりしたら持ち歩いたりもしてます✋ もう飲み始めて何年だろう？5年以上？我が家に来る友達はみんな知ってると思う笑。うちにMCTオイルが常にあることを🤭 オイルはオイルでもMCTオイルは体脂肪として蓄積されにくいからダイエットや美容、運動時の持久力アップにも良いんだよ‼️ 旦那も欠かさず毎日摂ってるよ。オンライン勉強会にも参加して今まで色々知ってたつもりだけどさらに学べてよかったな📖 1番効率的に取れるのはコーヒーに入れる。味も変わらないしどこでも飲めるしオイルっぽさも特にないしオススメだよ☕️ あとは普通にサラダとかにかけるのも🥗 加熱するのは向いてないから炒め油とかには使わないように🙅‍♀️ 健康のため、ダイエットのためにも興味があれば試してみてみて下さい🤭 #MCTオイル #タイアップ#MCTプラスコンソーシアム」5月16日 18時19分