てゲてゲハイスクール→ハウスさんのインスタグラム写真 - (てゲてゲハイスクール→ハウスInstagram)「#てゲてゲハウス今日のMCは鹿児島県立短期大学1年ほなみん🎤🎶 母の日ならではのエピソードを送っていただき、ありがとうございました😆👏🏻 #MyBookmark 今日はほなみんイチオシ！丸美屋の「ソフトふりかけにんにくラー油」と「混ぜ込みわかめシリーズ」をご紹介」🍚✨ それだけで美味しくなるのはもちろん、アレンジもできるそう🥰 その名も「絶品豚キャベツ丼〜中華漂うラー油を添えて〜」です🐖🥬 ①温かいご飯の上にラー油ふりかけをかける。 ②その上にキャベツを敷いて、にんにくや生姜や玉ねぎをすりおろしてラー油やケチャップなどの調味料で下味をつけて焼いた豚肉をのせる。 →ラー油の風味とお肉がマッチしてキャベツの食感も楽しく、とても美味😋お好みでマヨネーズをかけるとまろやかに🥢 辛さが欲しい人はキムチを足すのもオススメです⤴︎ #ゆる散歩薗田ちゃんたちは、子育て世帯が楽しめるお出かけ情報を紹介するママ集団「長原木さん(@chogenki7kagoshimaman )」に会いに行きました🚙✨ 3人の育児をしながら、家族で楽しめる情報をUP したり、イベントを開催したり精力的に活動していらっしゃいます👏🏻 家族でのお出かけ先に悩んだらInstagramをチェックしよう📲 次回5/21(日)の放送、メッセージテーマは「小学生時代の忘れられないエピソード」でメール・Twitterをお待ちしてます☆ ・学校行事のアレコレ話　・箒を使ってギターを弾くフリをした思い出。・先生にしこたま怒られた話　などなどメール：tegeh@mbc.co.jp Twitter：#tegeh で待ってます📨 ラジオビンゴのプレゼントは「超小型デジタルトイカメラ」を２名様に📸✨ MBCアプリからビンゴカードをゲットしておいてくださいね🙇🏻‍♂️🎶 #tege2 #鹿児島 #鹿児島市 #鹿児島県立短期大学 #県短 #母の日 #母の日ギフト #丸美屋 #丸美屋ふりかけ #にんにくラー油 #混ぜ込みわかめ #混ぜ込みご飯 #混ぜ込みおにぎり #長原木 #子育て世帯 #鹿児島育児 #鹿児島子育て #家族でお出かけ #どんどん鹿児島 #おでかけカゴシマ #シェアカゴ #鹿児島ドライブ #鹿児島ランチ #鹿児島観光 #小学生の頃 #radiko」5月14日 19時22分