chiruのインスタグラム(chiru0909) - 5月13日 07時50分


昨日の夜ご飯🍚

・豚ヘレ肉の梅しそチーズカツ
・冷しゃぶサラダ
・焼きなす
・なめこと豆腐の味噌汁

昨日は暑かったので『冷しゃぶ&焼きなす始めました』 

⚪︎冷しゃぶはチョレギサラダ風 海苔に包んで食べるスタイル☝️

🏐練習終わって家に着くのはやっぱり22時過ぎ
2人が順番にお風呂に入ってご飯を食べるのは結局23時半頃…腹ペコ族



#チョレギサラダ レシピはコメント欄
#冷しゃぶ#冷しゃぶ始めました#息子#大学生#末っ子#大学1年生#おかえり#lifestyle#ご飯#夜ご飯#夕食#晩ごはん#dinner#ちる0909飯#日本食#夜ご飯レシピ#dinner#おうちごはん#家ごはん#うちごはん#ご飯記録#器#食卓#遅めし#instagood#instafood#japanesefood


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

319

4

2023/5/13

chiruの最新のインスタ

chiruを見た方におすすめの有名人