タニタさんのインスタグラム写真 - (タニタInstagram)「【ニュース｜ご当地タニタごはんコンテストレシピ募集開始！】「ご当地タニタごはんコンテスト―郷土料理でまちおこし―」の2023年度開催が決まり、参加レシピの募集を開始しました！本コンテストは、日本全国に点在する郷土料理を「タニタが考える健康的な食事の目安」に基づき現代風にアレンジして競い合う企画です。 =================== ＜タニタが考える健康的な食事の目安とは…＞ ①１食あたり500‐800kcal ②基本は主食、主菜、副菜とするが、これらの要素が入っていれば一皿でもよい ③主食(献立全体のごはん、麺、パン)は100‐200gとする ④主菜(献立全体の肉、魚、卵、大豆製品)は70‐150gとする ⑤野菜は150g以上使うこと(きのこ、いも、海藻は含まず) ⑥食塩相当量は3.4g以下 =================== 応募の締め切りは8/8（火）。書類審査などを経て全国から15チーム（レシピ）を選出し、グランプリなどを決める全国大会を11月下旬に東京都内で開催する予定です。おいしくて健康的で個性的なレシピのご応募をお待ちしております！！応募について詳しくは「タニタごはんごはんコンテスト」で検索してください。 URLはこちら↓ https://tanitagohan.net/ #タニタ #tanita #ご当地ごはん #ご当地タニタごはんコンテスト #郷土料理 #健康 #町おこし」5月11日 18時00分