上原歩さんのインスタグラム写真 - (上原歩Instagram)「今年2本目の筍🌽🌽 茹であがりをむきながら小脇にお醤油。ぱくぱくつまみ食いが最高に幸せ茹でたての筍は醤油鰹節わさびが1番美味しい素材そのもの。まさに滋養フード。胃を休めるがテーマのご飯は湯豆腐🍲 昆布とお塩も入れて少し味付け蛤も入れたら良いお出汁おばあちゃまから頂いた糠漬けは我が家の糠床に一度戻し菌が混ざりさらに美味しくなりましたマミー流石👵🏼 〆は卵雑炊にしてしっかり完食今日も感謝👏 ______________________________________________ #love #life #loveislove #cooking #おうちご飯 #季節野菜 #滋養フード」5月9日 11時51分