梅澤友里香さんのインスタグラム写真 - (梅澤友里香Instagram)「GW始まりの日は『虎ノ門ヒルズヨガー🐯❤️』ガオー🐯なポーズで😂❤️ 久々のこの場所！復活が嬉し過ぎるー❤️❤️❤️ コロナ前とは当然みんなの環境や事情も変わってなかなか会えない人もいたりするけどやっぱりみんなに会えるこの場所や空間が大好き❤️ 『約束しなくても会いたい人に会える』だったりする🥰 ヨガ初めての方や初めましての方も沢山いてみんなの晴れパワーに助けられて最高のお天気でした😍❤️ （私曇り女なので😂）コロナ中のオンラインの時から思い描いていてオンラインクラスでもやっていた “トトノイヨガ” 難しいポーズやヨガの事よく分からなくても対面でのイベントやレッスンでもどんな方にも楽しめるように “totonoi”YogaとしてFlowの内容で行いました❤️ ヨガのポーズだけがヨガのレッスンで必要なわけではなく様々なアプローチで体と向き合う事が出来、それは新しい発見に繋がる。と思うのは私が今までの人生でダンスやピラティス、最近はワークアウト的な事などもやったりしているので🤗 “totonoi”要素を感じるものはとヨガのポーズじゃなくても結局その向き合う姿勢はヨガなんですよね☺️✨ こじつけじゃなくて本当に💪✨ 今日は風がとっても強くてちょっと笑っちゃうような瞬間もありましたが皆さんで笑顔いっぱいに過ごせて嬉しかったです❤️ 次回の私の担当の虎ノ門ヒルズヨガは 6/11（日）10:00〜11:00です❤️ 予約もぅ出来ます！ https://www.toranomonhills.com/events/2023/04/0036.html?fbclid=IwAR1u8-Tdb2ku02vmPi8PZ28E6ed7wof_hVjEJW6wPbTq2tYXuYth0yMKvH8 今日は約150名近い方が集まりパワー沢山もらいました😍 一先ず集合写真ですがまた @oh_tomas_92 さんから素敵な写真が届いたら載せます❤️ 引き続き「TORANOMON HILLS WELLNESS PROGRAM」楽しんで行きましょう❤️ @tso_yogapilates 今日はありがとうございました❤️ today wear @chacott_balance #TORANOMON HILLS WELLNESS PROGRAM #虎ノ門ヒルズヨガ #マインドフルネス #東急オアシス #totonoiyoga #健康美 #インナービューティー #哲学 #サスティナブル #メンタルヘルス　#holistic #ホリスティックライフ　#ヨガ哲学 #vegan #ベジタリアン #organic #wellness #ウェルネス #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #美と健康 #beauty #health #ストレッチ #yogalife #naturalbeauty #model #fitnessmodel #yogini」4月29日 18時24分